Einführungs-Tour Waldachtsamkeit/Waldbaden im Lenzburger Wald ♣ Starte in den Tag mit Waldachtsamkeitstrainer Peter. Geniesse mit einer geführten, leichten Waldachtsamkeits-Tour die Morgenfrische und die Ruhe im Wald. Die zweieinhalb Stunden dauernde Tour starte mit einer kurzen Einführung ins Thema Waldachtsamkeit, gefolgt von einigen sensorischen Übungen, um dich auf die Umgebung zu sensibilisieren. Ausgewählte, naturbezogene Achtsamkeitsübungen helfen […]

Tour Waldachtsamkeit/Waldbaden und Naturerlebnis pur ♣ Erlebe die Natur in deiner heimischen Umgebung aus einer ganz neuen Perspektive. Die Waldachtsamkeits-Tour ermöglicht dir, verschiedene, spannende Naturschätze zu entdecken. Geniesse die frische Luft und die Ruhe inmitten von Bäumen und Pflanzen. Die Exkursion wir durch Waldachtsamkeitstrainer Peter geleitet. Nach einer einer kurzen Einführung ins Thema Waldachtsamkeit, startet […]

Einführungs-Tour Waldachtsamkeit/Waldbaden im Oltner Wald ♣ Lass den Tag mit Waldachtsamkeitstrainer Peter ausklingen. Geniesse mit einer geführten, leichten Waldachtsamkeits-Tour die frische Luft sowie die Ruhe im Wald bis zum Sonnentergang. Die zweieinhalb Stunden dauernde Tour startet mit einer kurzen Einführung ins Thema Waldachtsamkeit, gefolgt von einigen sensorischen Übungen, um dich auf die Umgebung zu sensibilisieren. […]